取り扱いサプリメントの作用と効果一覧
- エレビット
- 効果
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- ●妊娠中は胎児の血液も作らねばならず、通常の２倍の鉄分を必要とする。
- ●妊娠中のマルチビタミン摂取が児の自閉症リスクを軽減した。（スウェーデン）
- ●ビタミンDの妊娠中の摂取により児の喘息や呼吸器感染予防につながる（アメリカ）
- 作用
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- ●胎児の神経管形成に必要とされるビタミン（神経管は胎児の脳と脊髄、中枢神経系にとって重要な器官）
- ●妊活中は640μg、妊娠中は400μgが必要とされるが、効率良く吸収できない日本人は更に必要とされる。食品以外からの摂取上限は1000μgとされるが水溶性ビタミンであるため排泄されやすく毎日の摂取が必要。
- 注意
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- ●他のサプリメント摂取により過剰摂取となっていないか確認する必要がある。
1日3錠 WHOによるガイダンスでは、葉酸は妊娠１２周までの摂取、鉄は産後３ヶ月間の継続摂取が推奨されている
- L-アルギニン
- 効果
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- ●子宮内膜を厚くする（VEは52％に対し67％の改善）
- ●卵母細胞の増加
- ●妊娠高血圧症の予防
- ●精子数、精子運動性増加作用
- ●ED改善作用
- 作用
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- ●体内ではグルタミン酸から生成されるが健康維持のためには生成量は不足であり補う必要がある。
- ●成長ホルモンの分泌に関係するだけでなく血流を増加させたりポリアミンを生成するなど様々な作用がある。
- 注意
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- ●バイアグラとの併用により効果を増強する。
- ●ヘルペスウィルス感染者への投与は注意が必要。
1日2〜6カプセル（1400〜4200mg）
- メラトニン
- 効果
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- ●質の良い卵を作る効果
- ●変性卵率の低下
- ●受精率の上昇
- 作用
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- ●脳の松果体から分泌され、生体リズムに深く関わるホルモン。
- ●抗酸化作用を有する。
- 注意
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- ●過剰摂取により頭痛をもたらすことがある。
- ●カフェインやタバコ、お酒はメラトニンを抑制する作用がある。
- ●睡眠不足やストレスはメラトニン減少の原因になる。
1日1カプセル（就寝の30分から1時間前に服用）
- DHEA
- 効果
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- ●免疫賦活作用、抗糖尿病作用、抗骨粗鬆症作用、抗動脈硬化作用、抗肥満作用中枢神経作用などを有する。
- ●卵巣刺激反応性不良改善効果。
- ●アンドロゲンは卵胞発育やFSH効果を高める。
- 作用
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- ●基礎代謝、免疫や記憶力のサポートをする若返りホルモンとしての効果がある。
- ●コレステロールを原料に生成され、男性ホルモンや女性ホルモン、アンドロゲンへ変化する。
- 注意
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- ●夕方以降の摂取で不眠を引き起こすことがある。
- ●年齢が若い方や多嚢胞性卵巣症候群の方の摂取は不向き。
食事と一緒に1日〜3カプセル
- 亜鉛
- 効果
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- ●性機能の向上・維持
- ●卵胞刺激ホルモン（エストロゲン）・黄体形成ホルモン（プロゲステロン）の分泌が促進される。
- 作用
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- ●細胞分裂や新陳代謝、タンパク質の合成、抗酸化、アルコール分解、免疫活性化、育毛などの働きがあるミネラル。
- ●糖の代謝に必要なインスリンを作るために必要とされる。
- 注意
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- ●過剰摂取（1日50mg以上を1週間以上継続）でイライラや嘔吐、不安感が発生することがある。
- ●併用してはいけない医薬品があるため服用には注意が必要。
1日1カプセル
- L-カルニチン
- 効果
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- ●心肺機能向上、抗酸化作用、免疫力向上、疲労回復作用、高脂血症予防、脳機能活性化作用などを有する。
- ●精子無力症の改善。
- 作用
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- ●脂肪酸をエネルギーに変換するために必要とされる。
- ●アセチルコリンの生成に必要とされる。
- 注意
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- ●特に注意することはないが、稀に下痢などの症状を引き起こすことがある。
1日2カプセル
当院採用の漢方製剤
漢方製剤の処方に際しては、体質による選択が必要です。
必ず医師による診察を受けてください。
1 葛根湯
ツムラ（2.5グラム/包）
感冒、鼻風邪、熱性疾患の初期、
炎症性疾患（結膜炎、角膜炎、中耳炎、
扁桃腺炎、乳腺炎、リンパ腺炎）
肩こり、上半身の神経痛、蕁麻疹
7 八味地黄丸
ツムラ（2.5グラム/包）
腎炎、糖尿病、陰萎、
坐骨神経痛、腰痛、脚気、
膀胱カタル、前立腺肥大、高血圧
16 半夏厚朴湯
クラシエ（４錠/包）
不安神経症、神経性胃炎、
つわり、せき、しわがれ声、
神経性食道狭窄症、不眠症
19 小青竜湯
ツムラ（3.0グラム/包）
気管支炎、気管支喘息、
鼻炎、アレルギー性鼻炎、
アレルギー性結膜炎、感冒
21 小半夏加茯苓湯
クラシエ（2.0グラム/包）
妊娠嘔吐（つわり）、
その他の諸病の嘔吐
（急性胃腸炎、湿性胸膜炎、
水腫性脚気、蓄膿症）
23 当帰芍薬散
クラシエ（2.0グラム/包）
貧血、倦怠感、更年期障害（頭重、頭痛、
めまい、肩こり等）、月経不順、月経困難、
不妊症、動機、慢性胃炎、妊娠中の諸病
（浮腫、習慣性流産、痔、腹痛）、脚気、
半身不随、心臓弁膜症
24 加味逍遙散
本草（2.5グラム/包）
冷え性、虚弱体質、月経不順、
月経困難、更年期障害、血の道症
25 桂枝茯苓丸
クラシエ（2.0グラム/包）
子宮並びにその付属器の炎症、
子宮内膜炎、月経不順、月経困難、
帯下、更年期障害（頭痛、めまい、
のぼせ、肩こり等）、冷え性、
腹膜炎、打撲傷、痔疾患、睾丸炎
29 麦門冬湯
ツムラ（3.0グラム/包）
痰の切れにくい咳、
気管支炎、気管支喘息
41 補中益気湯
クラシエ（3.45グラム/包）・1日2回
夏やせ、病後の体力増強、
結核症、食欲不振、胃下垂、
感冒、痔、脱肛、子宮下垂、
陰萎、半身不随、多汗症
43 六君子湯
ツムラ（2.5グラム/包）
胃炎、胃アトニー、胃下垂、
消化不良、食欲不振、胃痛、嘔吐
62 防風通聖散
ツムラ（2.5グラム/包）
高血圧の随伴症状
（動機、肩こり、のぼせ）、
肥満症、便秘
68 芍薬甘草湯
ツムラ（2.5グラム/包）
急激に起こる筋肉のけいれんを伴う疼痛、
筋肉・関節痛、胃痛、腹痛
100 大建中湯
ツムラ（2.5グラム/包）
腹が冷えて痛み、
腹部膨満感のあるもの
106 温経湯
ツムラ（2.5グラム/包）
月経不順、月経困難、こしけ、
更年期障害、不眠、神経症、
湿疹、足腰の冷え、しもやけ
114 柴苓湯
ツムラ（3.0グラム/包）
水瀉性下痢、急性胃腸炎、
暑気あたり、むくみ
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